მთავარი გვერდი > სხვადასხვა > პენისის გაზრდა – Bundled stretch ვარჯიშით

პენისის გაზრდა – Bundled stretch ვარჯიშით


13-02-2012, 18:22. ავტორი: dato2900
პენისის გაზრდა – Bundled stretch ვარჯიშით


არსებობს სხვადასხვა ვარჯიშები და მასაჟები, რომლებიც გამოიყენება პენისის ზრდისთვის, ამ სტატიაში შემოგთავაზებთ ერთ-ერთო გავრცელებულ ვარჯიშს, რომელიც პენისის დაჭიმვით ვარშიშებს მიეკუთვნება. ეს ვარჯიში ცნობილია bundled stretch – ის სახელით, რაც ქართულად „შეფუთულ დაჭიმვას“ ნიშნავს. მისი სახელი ცოტა უცნაურად ჟღერს, თუმცა ეს ვარჯიშები გავრცელებულია და ერთ-ერთ საუკეთესო გზას წარმოადგენს პენისის სიგრძეში და სიგანეში გასაზრდელად.

ვარჯიშის ძირითადი მოქმედების მექანიზმია პენისის საკიდი იოგის და სხვა გარსების დაქაჩვა მექანიკურად. ამის შედეგად პენისის საკიდი იოგი იზრდება სიგრძეში, იგივე მოსდის პენისის თეთრ გარსსაც, იჭიმება და იზრდება სიგრძეშიც და სისქეშიც.

ვარჯიშის დაწყებისას პენისს უნდა მოკიდოს ხელი კაცმა, და მოახდინოს მისი როტაცია(ბრუნვა), ისეთ მიმართულებით, თითქოს პირსახოცს წურავს, როდესაც პენისს დაატრიალებს ერთ მიმართულებით და დაქაჩავს, ასეთ დაჭიმულ მდგომარეობაში უნდა გაჩერდეს 30-40 წამის განმავლობაში და შემდეგ საპირისპირო მიმართულებით დატრიალოს.

ვარჯიში უნდა ჩატარდეს არაერეგირებულ პენისზე, თუმცა სასურველია რაღაც დონეზე იყოს გაჟღენთილი სისხლით, ვარჯიშის შესრულებას არ სჭირდება ზედმეტი ძალის დატანება, ან პენისის მოღუნვა, უბრალოდ უნდა მოხდეს მისი დატრიალება ისე, რომ კანზე ირიბი ნაოჭები წარმოიქმნას. პენისის დაჭიმვა არ უნდა მოხდეს, ისე, რომ მან ტკივილი გამოიწვიოს, შეჩერებაა საჭირო ისეთ დონეზე სადაც საკმაო რეზისტენტობა შეიგრძნობა.

პენისის დაჭიმვის პარალელურად შესაძლებელია მამაკაცმა მეორე თავისუფალი ხელით პენისს „V“ მსგავსი მოძრაობა შეასრულებინოს სხეულის მიმართ, პენისის ფუძეზე ხელის მოკიდებით.

ხშირად უჩნდებათ ადამიანებს კითხვები იმის შესახებ, რუ რამდენი მოძრაობა (ბრუნი) უნდა შეასრულებინონ პენისს, ამ შემთხვევაში ყველაზე უსაფრთხოა ნახევარი ბრუნი, ანუ ნახევარი როტაცია. დროთა განმავლობაში შესაძლებელია ბრუნვის სიდიდის გაზრდა.

რაც შეეხება ვარჯიშის ხანგრძლივობას, ის უნდა ჩატარდეს არანაკლებ 3 თვისა, ანუ 90 დღეზე ნაკლები ვარჯიშის შემთხვევაში შედეგი შეიძლება არ იყოს სასურველი.

ამ ვარჯიშის პარალელურად პენისის სხვა ვარჯიშების შესრულებაც შესაძლებელია.

წყარო:http://geosexmd.com

პენისის გაზრდა – Bundled stretch ვარჯიშით

უკან